Prerojeni s postom

• Miti in resnica o postu – temeljna načela
• Napotki za postenje brez težav in občutka lakote
• Popoln tedenski program za obnovo telesa in duha

Post ni stradanje, temveč naraven del človeškega življenja. Postenje spodbuja naravne samozdravilne moči, čisti in razstruplja telo ter izboljšuje telesno in duševno počutje. Priročnik Prerojeni s postom vsebuje vse, kar morate vedeti o postu, da se ga lahko lotite pravilno, uspešno in pozitivno naravnano.

• Preizkušen: strokoven program specialista internista, ki zagotavlja, da bo postenje potekalo brez težav.
• Preprost: natančni napotki in načrt za vsak dan postenja – od uvodnega razbremenilnega dneva prek postnih dni do prehoda na normalno prehrano.
• Priljubljen: priročnik Prerojeni s postom je v Nemčiji najuspešnejša knjiga o postenju – v 30 letih je prodanih več kot dva milijona izvodov.