Športne in kulturne sekcije društva

Organiziramo ogled razstav in drugih kulturnih dogodkov doma in v tujini glede na tekočo ponudbo domačih in tujih muzejev, galerij in drugih inštitucij.

Prav tako se člani Modrina lahko udeležijo koncertov, ki jih organiziramo v prostorih Mladinske knjige (dvorana Toneta Pavčka), ter si ogledajo gledališko predstavo v enem od slovenskih gledališč.

Članom nudimo različne tečaje, delavnice in predavanja.

Več informacij dobite pri Lidiji Goršič, e-pošta: Lidija.Gorsic@mladinska-knjiga.si 

“Kdor vesele pesmi poje, gre po svetu lahkih nog,” je zapel Kekec in se pojoč odpravil s kekci na redni mesečni izlet.

Lahke noge nosijo kekce na 12 pohodov letno. Nekatere poti se vijejo po ravnem, druge med skalami na dvatisočake, spet tretje po mehkem listju skozi gozdove – skratka, za vsakogar nekaj. Vabljeni, da se nam pridružite, naredite kaj za svoje telo ter uživate v čistem zraku in veseli družbi.

Iz množice planinskih in drugih izletov, ki smo jih organizirali skozi leta, je avtor Franjo Brglez izbral najlepše, primerne za vse starostne skupine. Z naslovom Kekčevi izleti in podnaslovom 50 družinskih potepov po hribih in dolinah so leta 2007 izšli v založbi Mladinska knjiga; knjižica s priloženo brošurico za zbiranje žigov je takoj postala uspešnica.

Pohodniške izlete organiziramo enkrat na mesec. Vabila na posamezne izlete dobivajo člani Modrina po e-pošti in so tudi pripeta na Modrinovi spletni strani.

Podrobnejše informacije dobite pri vodji sekcije Andreji Peček, e-pošta andreja.muni@gmail.com.

V poletnih in pomladnih mesecih organiziramo eno in dvodnevne izlete. Obiskujemo slovenske vinarje, seznanjamo se s kulturo pitja vina ter spoznavamo zgodovino, kulturo in kulinariko naših krajev. 

Več informacij dobite pri Mariji Funtek, e-pošta Marija.Funtek@mladinska-knjiga.si.

Modrin omogoča brezplačno včlanitev otrok in vnukov naših članov do 18. leta. Udeležijo se lahko dogodkov, ki so primerni njihovi starosti. 

Več informacij dobite v tajništvu, e-pošta modrin@mladinska-knjiga.si.

Želja po lepo oblikovanem telesu, pridobivanju kondicije ali druženju naj vas privabita v fitnes center 4P. V moderno opremljenih prostorih s tekači, kolesi in steperji se najde kaj za vsakogar.

Tisti, ki jim fitnes vadba ni blizu, se lahko odločijo za vrsto zanimivih skupinskih vadb iz svetovno najbolj razširjenih programov LesMills (body pump, body attack, body step ...). Na voljo pa so tudi druge skupinske vadbe: zumba, salsation, boot camp itd. Podrobnosti o vadbah in urniku si lahko ogledate na njihovi spletni strani.

Več informacij dobite pri Mariji Funtek, e-pošta: Marija.Funtek@mladinska-knjiga.si.

Joga poteka enkrat tedensko ob ponedeljkih ob 17:00 v prostorih Mladinske knjige (dvorana Toneta Pavčka). Predhodna prijava je obvezna. Število udeležencev je omejeno.

Več informacij dobite pri Barbari Zych, e-pošta: barbara.zych@mladinska-knjiga.si.

Ekipa silakov in orjakov se enkrat tedensko prepusti ritmu žoge, borbenosti in želji po zmagi. Združuje nas ljubezen do športa, ljubezen do košarke in plesa, ki ga ta ponuja.

Če želiš doživeti te občutke, si borben, kolektivnega duha in se ne bojiš »moške« igre, te vabimo, da se nam pridružiš v telovadnici OŠ Zadobrova, Zadobrovška c. 35, Ljubljana.

Več informacij dobite pri Sašu Susmanu, e-pošta: Saso.Susman@mladinska-knjiga.si.

Hoja je najnaravnejša in najpreprostejša oblika gibanja. Večinoma jo uporabljamo za premagovanje različno dolgih razdalj, vedno pogosteje in v različnih oblikah, kot sta nordijska hoja in tek, pa postaja nepogrešljiv del zdravega načina življenja.

Nordijska hoja vsestransko in učinkovito vpliva na telo ter pri pravilnem izvajanju celostno obremenjuje organizem in ne zapostavlja posameznih telesnih segmentov. Gre za obliko gibanja, kjer je v primerjavi s hojo ali tekom aktivno vključen tudi zgornji del telesa. S pomočjo palic in pravilnim izvajanjem skladnega gibanja rok in nog dosežemo, da je v telesu aktivnih več kot 90 odstotkov vseh mišic.
Poleg tega pravilna uporaba palic razbremeni sklepe in vpliva na sproščanje vratnih mišic, ki so zaradi sedenja v službi in avtomobilu še dodatno obremenjene. Zdravje je dragoceno darilo, za katero se je vredno potruditi in ga ohranjati.

Tečaji potekajo pod strokovnim nadzorom v naravi z zaključnim pohodom.

Več informacij dobite pri vodji sekcije Majdi Gregorc, e-pošta: majda.gregorc@mladinska-knjiga.si.

Članom Modrina omogočamo obisk savn v VM Atlantis, BTC, Ljubljana.

Več informacij dobite pri Mariji Funtek, e-pošta Marija.Funtek@mladinska-knjiga.si.

Imenujemo se BRO-jevci, kar pomeni Blazno resno odbiti.

Od septembra do junija igramo enkrat tedensko v telovadnici v centru Janeza Levca, Dečkova ulica 1b, Ljubljana. Ob rednem igranju prirejamo tekme med ekipami poslovnih partnerjev in druge aktivnosti, povezane z dejavnostjo. Sezono v poletnem času nadaljujemo z odbojko na mivki v lastni režiji, druženje članov pa dopolnjujemo s kolesarskimi in drugimi izleti.

Več informacij dobite pri vodji sekcije Majdi Gregorc, e-pošta: majda.gregorc@mladinska-knjiga.si.

V popoldanskem času v poletni sezoni igramo odbojko na mivki enkrat tedensko.

Več informacij dobite pri Majdi Gregorc, e-pošta: Majda.Gregorc@mladinska-knjiga.si,

ŠKD Modrin organizira za svoje člane vadbo PILATES, ki poteka v prostorih Mladinske knjige (dvorana Toneta Pavčka) s priznanimi vaditelji.

Zanimanje za vadbo je veliko. Poteka ob sredah v dveh skupinah. Za zaposlene je vadba ob 16:00, za zunanje člane pa ob 17:00.

Cilj vadbe je utrjevanje mišic, ki podpirajo hrbtenico. Z vadbo pridobimo prožnost, moč, vitalnost in si oblikujemo telo. Iz tega sledi, da je vadba priporočljiva za vse. Še posebej za tiste, ki veliko sedijo, imajo zaradi tega bolečine v križu, vsak dan nosijo bremena ali kako drugače obremenjujejo svoj skelet.

Vadba je primerna tako za ženske kot za moške, čeprav je razširjeno stereotipno prepričanje, da je to zgolj ženska vadba. Za vadbo potrebujemo 60 minut, oprijeta oblačila, brisačo in podlogo ali armafleks.

Predhodna prijava je obvezna!

Več informacij dobite pri Majdi Gregorc, e-pošta: majda.gregorc@mladinska-knjiga.si.

Organiziramo družabne plese ter ples v vrsti na country glasbo.

Več informacij dobite pri Majdi Gregorc, e-pošta: Majda.Gregorc@mladinska-knjiga.si 

Članom Modrina, ki se prijavijo na ljubljanski maraton, Modrin prispeva del štartnine na podlagi računa. 

Več informacij dobite pri vodji Goranu Hudinu, e-pošta goran.hudin@mkz.si.

Članicam Modrina, ki se prijavijo na DM tek, Modrin prispeva del štartnine na podlagi računa. 

Več informacij prejmete pri Mariji Funtek, e-pošta: marija.funtek@mladinska-knjiga.si.

Igranje tenisa je omogočeno v dopoldanskem in popoldanskem času v centru Škulj.

Več informacij dobite pri Riku Rižnarju, e-pošta: riko.riznar@gmail.com

Delavnica makedonskega ljudskega petja in plesa ter spoznavanje makedonske kulture poteka v prostorih Mladinske knjige (dvorana Toneta Pavčka) in v sodelovanju z Makedonsko folklorno skupino (MFS) Kalina.

Več informacij prejmete pri Sandi Šukarov, e-pošta: sanda.sukarov@gmail.com